b 100

nie nie jestem tylko cisnienie mi podskoczylo jak zobaczylem Na to konto juz jest ktos zalogowany z numeru IP 89.230.165.100

dostarczajac organizmowi 1000 kcal ciezko dostarczyc potrzebne mi makro mi mikro elem. tluszcze witaminy mineraly Odpowiadam - ja dostarczałem, badania krwi co 2 miesiące wszystko w normie. ciezko lub nawet nie jest to mozliwe, jesli nie wazy sie 50kg Odpowiadam - nieważyłem 50 kilo oza tym...dajac mu za malo kcal utrudniamy sobie zycie, bo [...]

[...] przeprowadzone przez USADA w ciągu sześciu miesięcy, jeśli komisja wyrazi zgodę w tej sprawie, będą trwały od 22 kwietnia do 30 września. Wyniki testów muszą być poniżej 100 pikogramów lub negatywne. Jeśli taki będzie rezultat, zawodnik nie będzie musiał wracać przed komisję w celu uzyskania licencji. Jednakże, wszystkie inne standardowe [...]

[...] Arkadiusz Miszka (Focus Park Kiper Piotrków Tryb.), Damian Kostrzewa (AZS AWFiS Gdańsk), Michał Szyba (KS Azoty Puławy). Tabela grupy 1: 1. Szwecja 4 4 0 0 138:100 8 2. Polska 5 3 0 2 135:121 6 3. Rumunia 4 2 0 2 130:129 4 4. Czarnogóra 4 2 0 2 121:127 4 5. Turcja 5 0 0 5 119:176 0 Ważne mecze [...]

Ale kumpel chce tez to brac ale to bedzie dopiero 1 jego cykl czy to bardzo źle?? To sie zdecyduj ktory to cykl zreszta co sie dziwic jak on bierze juz 100 kg A co to jest 100 kg

Rwanie idzie fajnie, zarzuty gorzej, NIC DZIWNEGO BO RWANIE MASZ DOPIERO NA ETAPIE "ZABAWY" POTRZEBUJESZ JESZCZE ZE 100 KG DOLOZYC ZEBY BYŁY "IMPRESSIVE" CZYLI OD TERAZ JAKIES 3 LATA I 4 MISIACE W OBECNYM ZALOZENIU +2,5KG NA MIESIAC NIE TRAKTUJ TEGO JAKO SPOWOLNIENIE MOZLIWOSCI, W RZECZYWISTOSCI JESLI TO SIE UDA TO BEDZIE [...]

[...] : Brzuszki na piłce 25 * 2 Odwrotne brzuszki z piłką 25 * 2 Wiem ,że pot nie jest wyznacznikiem tego ,że się zapyerdalało ,ale koszulka była mokra Miska trzymana w 100% ,myślę ,że dam radę z tym rozkładem (choć na początku byłam przerażona niską kalorycznością) WARZYWA :brokół,sałata ,kalafior ,pomidory ,ogórki Wypiłam do tej pory miętę [...]

UN :-) masz 100 % racje ,tak tez to sobie tlumacze :-))

Obli ,tak dolozylam 3 tygodnie temu 100 kalorii i wszystko zaraz poszlo w brzuszysko , Ty zmienilas mi rozklad (obcielas wegle na rzecz tluszczy )i sie ustabilizowalo :-)) . Zaobserwowalam jednak w ciagu tych trzech miesiecy ,ze momentalnie idzie mi w brzuch kazda nadwyzka kaloryczna

terco na usg to szkoda kasy a tanie nie jest bo jak robilam kolano to placilam 100zł i wychodzisz z diagnoza za ta 100o ile w ogole cos wykazei potem jeszcze musisz do fizjo isc i tez wybulic...a kazdy fizjo bez problemu diagnoze postawi przy 'macaniu' a przy okazji tez wyleczy...bo jak czujesz ze cos ciagnie to zwykle dlatego, ze jak trenowalas [...]

[...] debiutem zakładaja na FB grupę i szukaja kibiców%-), a wiaodmo pierwszy strat to nigdy nie wiadomo jak się to potoczy. Zresztą ja to nawet bym tak nie zrobił jakbym wiedzial że na 100% wyjdę itp. O o ceferki pytam bo na masie 100kg i super jakośc więc też mial do zbicia pare dobrych kg Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2017-02-16 09:32:40

[...] Wilks’a - seniorki open według formuły Wilks’a - juniorzy do 18 lat rocznikowo w grupach kategorii wagowych(52-67,5), (75-90),(100+125) open według formuły Wilks’a - startują bez koszulek wspomagających - juniorzy do 23 lat rocznikowo w grupach kategorii wagowych [...]

[...] 3,4/1,35/24,75/116,5 27,94/9,31/80,73/542,1 teraz moje 2 sniadanko które jem w szkole :) Kajzerki 2 szt 7,5/3,7/59,4/299/100 7,5/3,7/59,4/299 Wołowina polędwica 20,1/3,5/0/114/20 4,02/0,7/0/22,8 Ser Edamski tłusty 26,1/23,4/0,1/316/20 [...]

To moja dieta : 7:00 Płatki owsiane 70g mleko 300ml 3 jaja kurze całe - jajecznica dodaj źródło tłuszczy- oliwę 11:35 szynka 100g ser zółty 100 Chleb zytni pelnoziarnisty 100g wywal ser źółty, dodaj warzywa i źródło tłuszczy- orzechy włoskie/pestki dyni 14:30 Ryz 80g Piers z kurczaka 80g Oliwa z oliwek 15ml kaszę/makaron razowy;z mąki [...]

Show Time 5 porcji\-) - pompa 9/10 - pobudzenie 10/10 - smak 5/10 - rozpuszczalność 8/10 - ogólne odczucia 9/10 przy 5 porcjach bylo juz swietnie, skupienie max, nic mnie nie rozpraszalo, zrobilem udany trening na 100%, wszystko wykonane zgodnie z zalozeniami i z usmiechem na twarzy%-)

[...] w koszykówkę 10 minut. Wtorek: Rozgrzewka w truchcie 10 minut, Stretching 10 minut, Starty z różnych pozycji wyjściowych 10x, Elementy techniki 15 minut, Przebieżki 6x100 m Rozbieganie 3 km. Środa: Rozgrzewka w truchcie 10 minut, Gra w koszykówkę 10 minut, Obwody siłowe: Wyciskanie nogami, Wyciskanie rękoma, Skłony na skośnej [...]

Co powiecie zatem na taki cykl: Metanobol 10mg x 100 Przez 7 tygodni: 20mg codziennie Metanabolu 3 tabletki codziennie Sylimarolu na wątrobę (to odpowiednia dawka) 2 tabletki mutlivitamin W czasie trwania dieta i pełna suplementacja W ostatnim tygodniu trwania cyklu, zacząć jechać na kreatynie. Na drugi dzień po końcu, 1 tabletka (50mg) Clomidu [...]

[...] co gorsza, wypite białko chciało "wracać" podczas ćwiczeń ;) Marta poleciła mi popijanie podczas zajęć mixa: - Isolite (wysokobiałkowa odżywka zawierająca w swoim składzie 100% najlepiej przyswajalnego białka serwatkowego w postaci izolatu CFM. ) - L-Leucyny (należy do grupy aminokwasów rozgałęzionych (BCAA), co zapewnia jej niezwykle wysoką [...]

04.05.2015 Obwody: Waga:84.3 kg (ważenie w ubraniach i sporo piłem wody w ciągu dnia) Łyda 37 Udo 57 Pas 82 Talia 77 Klatka 100 barki 122 FBW - C (luźny, miał być rest ale siły są więc trening jest) 1. Hamer plecy (2s 10x48kg | DROP 6/6/6/ 55/42/32kg) 2. WG nach (2s 15x50kg | 12x60kg | DROP 6/8/10 70/50/30kg) 3. Hamer klatka (2s 15x50kg | 2s [...]

Ten Iron coś mnie rozbawił pokazałem kumpla jakie akrobacje wyprawia ze 100 kg to sie poplakali (dosłownie) ale tak to jest jak ktoś jest ze wsi myśli że jest kozak w swojej dziurze bo raptem jest 100 domków (czy chat jeden hoy).Gdybyś wykonywal to ćwiczenie poprawnie to niewiem czy byś z 70 kilogramami .Wiejski lans pewnie cie tam za góru [...]